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Vasos con bebida de mango y jengibre

Batido de mango y yogur con zumo de naranja y jengibre

Lassi delicioso y saludable para subir las defensas
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Tiempo de preparación 1 min
Tiempo total 10 min
Plato Bebidas, merienda
Cocina Indian
Raciones 2 Porciones
Calorías 150 kcal

Equipment

  • batidora

Ingredientes
  

  • 1 pieza Mango 150-165 gramos
  • 3 gramos Jengibre Unos 2 cm (o el tamaño de 2 dientes de ajo)
  • 100 ml Zumo de naranja El equivalente al zumo de 1 naranja
  • 200 gramos Yogur blanco natural (sin azucarar)

Elaboración paso a paso
 

  • Meter la pulpa del mango en el vaso de la batidora
  • Pelar y trocear el jengibre
  • Batir todos los ingredientes hasta que quede una mezcla cremosa

Notas

Si la consistencia es demasiado espesa, añadir un poco de agua (o zumo) al gusto.
Truco para cortar mangos fácilmente aquí
Keyword fruta, lassi, yogur, zumo