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Dos vasos de leche dorada fría

Cómo hacer dorada fría

Receta para hacer un delicioso batido amarillo en menos de 1 minuto
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Tiempo de preparación 1 minuto
Tiempo Total 1 minuto
Plato Bebidas
Cocina India
Raciones 1 Vaso
Calorías 230 kcal

Utensilios

  • (Opcional) Bote vacío con tapa

Ingredientes
 

  • 1 cucharita cúrcuma en polvo (o menos, según tu gusto)
  • 1/4 cucharita canela Opcional pero muy recomendable
  • vainilla Opcional pero muy recomendable
  • un poquito jengibre en polvo y pimienta Opcional
  • 1 cucharita miel (alternativa vegana: sirope de dátiles o de agave)
  • 250 ml leche de origen animal o alternativa vegetal

Instrucciones
 

  • Introduce todos los ingredientes y la mitad de la leche en un recipiente vacío
  • Cierra el recipiente y agítalo durante 1 minuto, hasta que quede homogéneo
  • Sirve en el vaso y añádele el resto de la leche

Notas

  • Recomiendo mezclar solo la mitad de la leche porque así el frasco pesa menos y cuesta menos mezclar (pero puedes mezclar todo junto desde el principio).
  • Si no tienes un frasco a mano puedes mezclar los ingredientes con una cucharita, un espumador de leche de los que van con pilas o con una batidora.

Valor nutritivo

Calorías: 230kcal
Palabra clave batido, bebida fría, bebida vegana, canela, cúrcuma, eritriol, especias, jengibre, latte, leche
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