Ideas para sentirse mejor en menos de 5 minutos

Ideas para sentirse mejor en menos de 5 minutos

Claro que a todas nos gustaría pasar un día en un spa o tener un fin de semana de vacaciones totales.
Pero normalmente, nos falta hasta tiempo para ir al baño tranquilas, así que…

Quizá no puedas dedicarte 1 hora entera, pero aún así hay muchos pequeños rituales que pueden hacerte sentir mejor. ¡Como por arte de magia!, y necesitan muy pocos minutos.

Puedes descargar tu lista imprimible en PDF rellenando el formulario de abajo. Si aún no recibes mi newsletter, el enlace te llevará primero a la página para suscribirte. Es gratis y puedes borrarte cuando quieras:

También puede interesarte: